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  • 改掉五种习惯,让肝好起来

    ...失为宜。习惯六:暴躁易怒易怒者:中医云:“忧伤脾,怒伤肝。”中医认为,在七情之中,最不利于肝的就是怒,怒可导致肝的疏泄失常,造成肝气郁滞,时间一长易惹肝病上身。人在情绪剧烈波动时,体内荷尔蒙分泌失去平...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 善用情绪有益健康

    ...帝内经·素问》就提出“喜伤心,恐胜喜、“怒伤肝,悲胜怒、“忧伤肺,喜胜忧、“思伤脾,怒胜思、“恐伤肾,思胜恐等说法,是一种“情绪治病的法门,用有意识的情志活动,去控制、调节、消除某...

    健康健康生活;心理健康;心理调节
  • 良好情绪有助抗病

    ...七种情绪与人体的五脏健康联系十分密切,有“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”之说。具体来说,过怒伤肝,可能引起胸闷肋痛、头眩头胀;过喜伤心,可能出现心慌心跳、失眠烦躁;过悲伤肺,可能导致胸闷叹息...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • “肝主青色”巧食疗

    ...部队,肝为将军之官。老百姓常说:“万病气上来”,“怒伤肝”,临床上已被广泛证实,癌症和一些肿瘤的发病原因,与无法疏泄心中的郁闷有密切的关系。春季养肝尤应重视精神调养。在早春季节生活不要过分劳累,精神上...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • “绿色蔬菜”养肝又养颜

    ...部队,肝为将军之官。老百姓常说:“万病气上来”,“怒伤肝”,临床上已被广泛证实,癌症和一些肿瘤的发病原因,与无法疏泄心中的郁闷有密切的关系。春季养肝尤应重视精神调养。在早春季节生活不要过分劳累,精神上...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 小心小弟弟受凉会缩阳

    ...,以致湿热内蕴下注于宗筋导致缩阳,或是肝郁化火、暴怒伤肝,以致肝火旺炽、血燥筋结也可成缩阳症;第四种为气滞血瘀,由于肝主疏泄,盛怒伤肝会造成疏泄失调,或是肝血不足、经脉不利,以致气滞血瘀,当筋脉失于濡...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男性饮食:不吃早餐让男人脾气变更坏?

    ...成血中毒素增加,从而损伤肝细胞。这也就是中医说的“怒伤肝”。可以让他:K歌放松。下班了集体去KTV唱歌是最好的放松,而摇滚是最补肝的曲风,可以使得“肝经调达”、“气机通畅”,达到补肝健肾的功效,是有效的针...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男人要注意避免伤肝的细节

    ...会随之减轻。5、性格要好易怒者:中医云:“忧伤脾,怒伤肝。”人在情绪剧烈波动时,体内荷尔蒙分泌失去平衡,导致血液循环障碍,影响肝的血液供应,使肝细胞因缺血而死亡。作者:

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 盘点影响五脏健康的生活习惯

    导语:中医认为,人的情绪会影响身体的健康,怒伤肝,忧伤脾,思伤肺,“恐伤肾”,情绪、饮食、习惯、气候等都会影响五脏的健康。一起检视下,你犯下了哪些会影响五脏健康的生活坏习惯吧!古代医学中即认为,人体之...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 练功可减少七情的干扰

    ...统为中医所说的神明之心,也属“心的范畴。又如:怒伤肝,肝阳上亢会引起高血压、青光眼、神经性头痛等。大怒伤肝、肝火犯肺、肝火犯胃会引起咳血、吐血;肝郁气滞会产生多种气滞血瘀症,如冠心病(血瘀型)脑血...

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