...看小说、下棋、练书法、绘画、织毛衣等。避免一个人独坐生闷气。总之，精神调养十分重要。后一类胁痛，如诊断为慢性胆囊炎，就应特别注意饮食结构，平时以低脂肪、低胆固醇食物为主。少吃油腻及油炸食品，核桃、花生...