...养颜有方，晚年时皮肤仍很细腻，这与她常喝宫里特制的保元汤有关。保元汤的食材很容易买到，一条一斤多的活鲫鱼、半斤瘦牛肉、一个大猪蹄、生山楂、红枣，五种即可。做法也不复杂，牛肉切碎，山楂红枣去核，放入砂锅...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方保元汤以前是皇宫里带有神秘色彩的食疗秘方。据说，常喝这种特制的汤能滋润肌肤、除皱纹，还可以防治老年斑，让皮肤变得娇嫩，像玉石一样洁净。当年慈禧太后最喜欢喝此汤来美容养颜、防老抗衰。用料：鲫鱼1条，瘦牛...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...她的皮肤仍然洁净、细腻，据说，这与她常喝宫里特制的保元汤有关。保元汤材料简单原料：一条活鲫鱼(500克左右)、250克瘦牛肉、一个大猪蹄、生山楂、红枣。保元汤的做法：将猪蹄、鲫鱼、牛肉都收拾干净，牛肉切碎，山楂...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...曾任明太医院医官，有“医林状元的美誉，著《寿世保元》、《万病回春》等著作，《寿世保元》是龚氏养生思想的集中体现。龚廷贤还亲身实践其养生方法，并获益良多，最终活了97岁，足以印证他养生保健的理论。养外不...
健康健康生活；养生保健；中医养生保元汤是清朝乾隆年间一位刘氏太医为皇族晋献的一种健身养颜肉汤，据说常喝这种特制的保元汤能把皮肤撑平，没有皱纹，也没有老年斑，让皮肤变得娇嫩，颜色像玉石一样洁净，后来也成为慈禧太后最喜欢的驻颜养生汤。制...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...多年从医的实践经验，终于编撰了《万病回春》与《寿世保元》两部医学巨著，对中医学的发展影响甚大。其中有专门章节阐述养生保健的问题，至今仍有一定的实用价值，现择其要者介绍于下，以飨读者。龚氏认为，养生保健...
健康健康生活；养生保健；中医养生...共同的梦想，通过饮食使青春常驻更令不少人趋之若鹜。保元汤就是这样一款带有神秘色彩的食疗方，从古代的“王谢堂前”，飞上了“寻常百姓”的餐桌。相传清朝乾隆年间，一位刘氏太医向皇族敬献了一种健身养颜肉汤。据...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...》、《圣济总录》、《普济方》、《儒门事亲》、《寿世保元》、《卫生简易方》、《遵生八笺》、《医方类聚》、《本草纲目》等方书中大量记载转录了辟谷食饵或救荒渡馑方，除了《神农本草经》记载的药物，还记录了许多...
健康健康生活；养生保健；中医养生...百病皆悉不生，祸害亦无由作，此养性之大经也。《寿世保元·延年良箴》亦谓：积善有功，常存善德，可以延年。3．知足“知足是修身养身的重要内容。《道德经》云：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之...
健康健康生活；关爱老人...，定喘化痰。可服：儿童清肺口服液、儿童清肺丸、小儿保元丹。②风温袭肺：发热较重，无汗或微汗，咳嗽有痰口渴，面红烦躁不安，甚则气喘，苔白或黄，脉浮数或滑数。治宜：辛凉清解，宣肺涤痰。可用：银翘解毒丸，小...
健康药品天地；对症选药；内科选药