在当下的时尚界，越来越多的中等美女开始主宰人们的审美习惯。什么是中等美女？就是外貌没有倾国倾城那般标致，但给人的印象非常舒服有味道。懂得打扮是成为中等美女的重要手段，即使你并不完美，选择成为中等美女也...
健康健康生活；女性；服饰；搭配手册...锻炼老少皆宜，简便易行，安全有效。但是如果达不到“中等强度”，那么健身效果就并不明显。运动强度怎么控制，笔者认为，每次步行至少20分钟，以呼吸加快，有点喘，但还能与人正常交流为标准，步行健身效果才好。很...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...设的若干意见（试行）》，放低乡村医生执业门槛，允许中等以上医学专业学历的人员经过市（区）培训和考核进入乡村执业。《意见》规定，凡具有中等以上医学专业学历的人员，或经培训达到中等医学专业水平的其他人员，...
健康行业资讯；专题；农村医疗卫生...手册，建议美国成年人每周应保证有5天进行至少30分钟的中等强度体育锻炼，或每周保证有3天进行至少20分钟的高强度体育锻炼。最好每天运动30分钟据报道，这份指导手册是由美国心脏协会和美国运动医学学会共同制定的。在1...
健康健康生活；运动健身；综合信息...、覆盖城乡居民的基本医疗卫生制度，全民健康水平接近中等发达国家。文章介绍，这一战略应该分三步走：第一步到2010年，初步建立覆盖城乡居民的基本医疗卫生制度框架，实现《卫生事业发展“十一五”规划纲要》规定的...
健康行业资讯；健康快讯...报道，一项小规模研究发现，参加一些骑自行车或类似的中等强度有氧锻炼，不仅不会引发偏头痛，甚至还有治疗作用。瑞典哥森堡爆发性头痛研究中心注册理疗师艾玛·瓦尔卡伊表示：“短期的锻炼可能会引发偏头痛，所以许...
健康健康生活；养生保健；保健常识...市教委、市医疗保险局已下发“关于做好本市中小学生、中等职业学校学生和婴幼儿参加城镇居民医保有关工作的通知”，确保本市中小学生、中等职业学校学生和婴幼儿及时享受基本医保待遇。根据《上海市城镇居民基本医疗...
健康行业资讯；新闻专题；医保...善覆盖城乡居民的基本医疗卫生制度，全民健康水平接近中等发达国家。陈竺说，“健康中国2020战略”的基本目标是，到2010年，初步建立覆盖城乡居民的基本医疗卫生制度框架，实现卫生事业发展“十一五”规划纲要规定的各...
健康行业资讯；医疗动态...。美国一项研究显示，中年女性控制体重增长，每天需要中等强度运动1小时。研究结果3月23日刊登于《美国医学会杂志》（JAMA）周刊。有差异这项研究由哈佛大学医学院教学医院布里格姆妇女医院研究人员实施，研究对象为3407...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...时间。步行锻炼多大强度才有效？如何才能知道是否达到中等运动强度呢？有个简便的方法，就是感到“呼吸加快，有点喘”，但又“可以与人正常交谈”，若喘得无法正常交谈，即超过了中等运动强度。掌握了好的运动方式，...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY