... 三色糯米饭 【配方】 红小豆、苡仁米、糯米、冬瓜籽、黄瓜各适量。 【功用】 减肥、健脾、利水。 【制法】 将红小豆及苡仁米洗净后放入锅内先蒸20分钟，然后放入洗净的糯米及冬瓜籽，加水蒸熟，起锅后...