...，治神之灵也。”二、是六字气决的呵字诀。《黄庭内景五脏六腑补泻图）：“治心脏用叮法：以鼻渐长引气，以口呵之，皆调气如上，勿另耳闻之；然后呵之。心有病，用大呵三遍．细呵十遍，主心家烦热．一切损闷疾差止。...
...气。”春日养生之法：一、是修养肝气法，见《黄庭内景五脏六腑补泻图》：以春三月朔旦，面东端坐。叩齿三通，闭气九息，深呼吸九次，吞气咽下，”以补肝脏受损，以享青龙为荣。”二、是采用六气吐纳法的嘘法治肝：以...