...有清热止咳,利咽润肺,益心防癌功效。新鲜草莓50克,蜂蜜30克。将新鲜草莓除去柄托,放入冷开水中浸泡片刻,洗净,在家用果汁机捣绞成糊状,盛入碗中,调入蜂蜜,拌匀,加冷开水冲泡至500毫升,贮入冰箱即成。每日两...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它...已成为防治胃癌的辅助疗法。此外,用鲜马铃薯1000克,蜂蜜适量,治胃和十二指肠溃疡等症。方法是将鲜马铃薯洗净,用搅肉机捣烂,用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时,加入一...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;健康美食我国将蜂蜜作以药用来治病已有数千年的历史了。早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。明代李时珍在《本草纲目》中说,蜂蜜之功有六:“生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它蜂蜜富含许多微量元素和维生素,无论是营养价值,还是药用价值,都堪称上品,但鲜蜂蜜不可直接食用。提醒:因为蜜蜂在酿制蜂蜜时,尤其是在花源短缺时,常常会采集一些有毒的花粉。因此,鲜蜂蜜内难免会含有有毒植物...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...度。维生素C的摄入可以使铁的吸收增加3倍。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。柠檬对鼻窦炎、咽峡炎、肝病、胆病和胰腺病都有一定疗效。由于它的收缩作用,柠檬还可以治腹泻。它有碱化尿液的作用,有利...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它...生指出,对于成人来说,集营养价值与药用价值于一体的蜂蜜对人体是很有帮助的。但是,蜂蜜中糖分含量较高,热能也高,因此,糖尿病、肥胖以及一些血脂高的患者不宜食用。蜂蜜是一种潜在的成碱性食品,可促进食物的消...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它...通的做法就是拿一块鲜姜煮汁,然后加入一个柠檬,再加蜂蜜或红糖,兑适量的水就可以了。姜茶也是英国人喜欢的饮料,和中国人治感冒的姜汤差不多。英国的姜茶做法非常简单,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...枣茶,长年喝红枣茶的女性,皮肤白皙,美容效果不错。蜂蜜美容目标:排毒蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...只能采集重量仅为50毫克的花蜜,而这些花蜜最多能酿造蜂蜜15毫克,也就是说,我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得。蜂蜜的营养成分极为复杂,目前已鉴定出的物质达到180余种,主要有以下几个部分。糖...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康蜂蜜味甘、性平和。《本草纲目》说,蜂蜜入药之功有五:清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润,可润燥滑肠;生用性凉,清热润肺;熟用补中,缓急止痛;甘以解毒,调和百药。蜂蜜主要含葡萄糖、果糖和蔗糖,还...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食