...进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸后改文火煲2个小时，调入适量芫荽及食盐和生油便可。鲜土茯苓煲猪[月展]汤功效：祛湿困、利筋骨、健脾益胃材料：鲜土茯苓（菜市场有售）200克、猪[月展]肉500克、生姜1~2...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...，下入龙骨、赤肉煮沸，转小火，下入青红萝卜、马蹄，文火炖4小时即可。注意，炖的过程中要经常观察，并撇去汤面上的油脂。猴头菇煲螺头营养功用：健脾胃、防癌、降胆固醇。原料：猴头菇200克、螺头150克、老鸡400克、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...量清水，先用武火煲至水沸，然后放入以上原料，再改用文火煲2小时左右，加入盐少许即可，佐餐食。功效：具有宁心安神、养血润肤的功效。党参砂仁猪肚汤[用料]猪肚150克，党参15克，高良姜20克，砂仁5克，生姜20克，油盐...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20~30分钟即成。银耳羹A.把银耳去根，泡四十分钟，加水、加冰糖、四颗金丝小枣，文火煮20~40分钟，都可以，看你喜欢什么口感。B.把银耳去根，泡四十分钟，加入...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...克，黑枣250～500克，莲肉250克。制法：干猪蹄筋洗净单独文火煮至糊状；黑木耳和黑枣洗净同煮至烂熟；莲肉单独煮至烂熟。然后将上述煮熟之品置人大号搪瓷烧锅中混合，加入冰糖少许(不宜过甜)，以调煮成糊羹状为宜，早晚...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20“30分钟即成。金丝枣推荐山东产的，要去过核的。适于经常熬夜之美女，速效恢复气色。（五）午后奶茶立顿红茶1”2包，放入茶碗中，冲入煮至90度牛奶，加入...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...先煎或后下的药无须浸泡。B.头煎：先用大火煮开，再用文火煮10-40分钟，启锅滤汁。后下药无须浸泡，注明“后下几分钟”，则在头煎的最后几分钟放下锅。C.二煎：在头煎药渣中加水，再次大火煮开，再用文火煮与头煎同样的...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...先煎或后下的药无须浸泡。B.头煎：先用大火煮开，再用文火煮10-40分钟，启锅滤汁。后下药无须浸泡，注明“后下几分钟，则在头煎的最后几分钟放下锅。C.二煎：在头煎药渣中加水，再次大火煮开，再用文火煮与头煎同样...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20~30分钟即成。银耳羹A.把银耳去根，泡四十分钟，加水、加冰糖、四颗金丝小枣，文火煮20~40分钟，都可以，看你喜欢什么口感。B.把银耳去根，泡四十分钟，加入...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛风除湿止痛。适应征风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。2．清炖乌蛇原料乌蛇l条，葱、姜、黄酒、清水适量。制法将乌蛇去皮、内脏，...
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