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  • 肩痛不一定是肩周炎

    ...引起肩痛比较常见的原因是肩袖损伤。肩袖是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌组成。冈上肌是肩部四周力量集中的交叉点,因而极易受损。尤其是在肩部外展活动频繁时,由于冈上肌肌腱穿过肩峰下和肱骨头上的狭小间隙...

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  • 肩痛不一定就是肩周炎

    ...引起肩痛比较常见的原因是肩袖损伤。肩袖是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌组成。冈上肌是肩部四周力量集中的交叉点,因而极易受损。尤其是在肩部外展活动频繁时,由于冈上肌肌腱穿过肩峰下和肱骨头上的狭小间隙...

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  • 健身误区莫让健身变伤身

    ...肩部和肩旋转肌腱(肩旋转肌腱在肩关节中,由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌4条连接肩胛骨和肱骨的肌肉群组成,让手臂可做上举、丢掷、推拉、旋转和伸前动作。)造成巨大压迫力。另外,这样很难再将臂部抬起,并...

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  • 三大球运动创伤

    ...由于扣球多姿势不正确,还会引起肩胛上神经麻痹,出现冈下肌麻痹,多见于集训的运动员。膝伤以髌骨软骨病、股四头肌外侧头末端病(尤以单足起跳与落地的运动员最多,如改为双足,多可避免)及半月板骨折与棘突骨膜炎...

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