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常用的推拿按摩保健手法

1. 是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压,按而留之,不可呆板,这是一种诱导的手法,适用于全身各部位。临床上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等。 指按法。接触面较小,刺激的强弱容易控制调节,不仅可开通闭塞、散寒止痛

分类:健康生活 > 养生保健 > 保健常识 > 2008-10-29

按摩美容手法

按摩美容手法是通过手或手持器具,按照各种特定的技巧动作,有规律、有节奏地在体表进行操作,以达到美容目的。 手法要求持久、有力、均匀、柔和,从而达到深透。 (l)持久 是指任何手法都应按照动作要领,正确、切

分类:健康生活 > 美容瘦身 > 中医美容 > 2009-05-05

按摩推拿

按摩推拿是运用各种手法或动作于人体体表,将作用力传导于皮肤、肌肉、经穴,达到疏经活络、调整气血、增强抗病能力,以防治疾病的中医外治法。现统称推拿学。中医历史悠久,在长期的发展史中,推拿已形成了一个系统的有独特治疗规律的学科。其治病原理是

分类:医学百科 > 按摩推拿 2010-03-13

推拿按摩养生史

推拿,又称按摩,就是用手在人体皮肤、肌肉、穴位上施行各种手法,达到保健、治病的目的。可以由他人按摩,也可以自我按摩,就是自己给自己按摩。 应用推拿防病、治病、健身益寿,在中国有悠久的历史,几千年前就受到中国医学家及养生学

分类:健康生活 > 养生保健 > 中医养生 > 2010-01-01

推拿按摩益健康

治疗小儿疾病,形成独具特色的小儿推拿科。 新中国成立后,推拿按摩更加受到重视,专门的研究机构相继成立,专门的医疗单位日益增多,防病治病的实践也更加丰富多彩。 按摩的最大特点,就是以中医经络理论为指导,在人体皮肤或穴位上施行各种手法,从

分类:中医中药 > 自我保健 > 2012-04-16

推拿按摩是中医的一种外治手法

学易用,无任何副作用,受到很多人的欢迎,不光老人常常回去医院的理疗室定期保健,越来越多的年轻人也十分推崇中医按摩。 那么,中医推拿按摩的原理到底是怎样的呢?它的手法是什么样子的?39健康网小编特别采访了广东省第二人民医院康复理疗科副主任

分类:中医中药 > 中医临床 > 中医疗法 > 按摩疗法 > 2012-08-10

推拿手法彩色图谱

内容提要: 全书用675幅照片,全面介绍、讲解我国古今南北推拿手法数百种。基础、推拿法疗手法和小儿推拿手法三部分分类;每一种手法都用一张或数张照片配以简明、扼要的语言,按操作过程、手法、要领及重

分类:医源资料库 > 医源书店 > 医学图谱 > 2006-08-04

按摩踩背揭秘

综合报道]按摩是中医一种传统的保健、治疗方,它能够调节阴阳平衡,疏通气血经络,具有活血化瘀、驱寒止痛、滑利关节、强身壮骨等功效。实施按摩的人必须熟练掌握有关生理解剖、神经、肌肉走向等医学知识和、按、摩、搓、滚、打等按摩手法。在进行按

分类:健康生活 > 美容瘦身 > 减肥妙法 > 2006-01-14

盲目推拿按摩或会导致关节错位

发现,不少市民根本分不清推拿按摩的类型,不管是保健调养还是疾病治疗,只求方便、舒服就乱按一气,结果常常导致关节错位,落下种种病痛。源援基表示:“推拿按摩绝非简单的推、拿、揉、捏,不仅讲究正规手法,而且还要因人制宜。” 文/记者 涂端玉 实

分类:健康生活 > 养生保健 > 保健常识 > 2007-11-26

推拿按摩 警惕“雷区”

自我感觉有点儿像腰肌劳损,遂到住家附近的个体中医正骨诊所看病。接诊医生询问病情后,对他进行了腰部按摩。几天下来,效果并不理想,医生就加大了推拿力量。没想到伴随“咔嚓”一声异响,刘某下肢瞬间瘫痪。经磁共振检查,发现刘

分类:中医中药 > 自我保健 > 2012-02-17