...养生，不同的是不用把重点放在平肝上面。穴位主要选择肺经上的鱼际和大肠经的曲池、迎香。两侧鱼际每天不拘时地掐揉3分钟。曲池是手阳明大肠经的合穴，有很好的清热作用。每天阳气最盛的时候即中午1～3点时按揉两侧穴...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。因此，按摩尺泽穴对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。按摩方法：尺泽穴，位于手心朝上，肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...想不到的奇效。中医根据四诊将痤疮主要分为以下三型:1.肺经蕴热怔：主要表现为粉刺初起，红肿疼痛,面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄,脉象浮数。治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是枇粑清肺饮，主要药物...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...血化淤、疏通经络的作用。常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。4.功能锻炼功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要，特别是适当做大幅度肩关节的运动，对预防肩关节的粘连、肩部软组织的拘紧、挛缩，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的发生，哮喘、过敏性鼻炎和体质虚弱易感冒者等都属于肺经范围的疾病。作用原理利用“三伏”天炎热气候，敷以辛温，逐痰、走窜、通经平喘药物，可以提高药物效能，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...位作出向上轻拍的动作，约进行50-100次，这有助除痰。推肺经Step1先让宝宝躺卧在浴巾上，在其小手上涂上按摩用品，加以轻揉。Step2在宝宝的无名指指头上，轻揉其指纹部位约300次，有预防咳嗽的功效。揉肺俞及推肩胛骨Step1让...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...点，以左足大趾头临近右小腿中部为度。少商穴是手太阴肺经的井穴，它能清肺润燥；翳风穴是手少阳三焦经和足少阳胆经的会穴，它能疏风通络。这两个穴位轻触，有利于呼吸的通畅和内气在经络的运行。掌心的劳宫穴贴在肩...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷处就是此穴)，这是肺经的主穴位。您如果咳嗽、痰多，就离不开搓列缺穴。用发热的手掌心来回搓，一边走着一边搓着。搓完了，也到了公园里，打打拳、练练操、跳跳舞。午间采阳中医认...
健康健康生活；养生保健；保健常识...肺穴部位：肝经穴（掌心向上，宝宝食指指尖到指根）、肺经穴（掌心向上，宝宝无名指指尖到指根）。手法：用手掌握住宝宝其余三根手指，露出食指与无名指，用中指与无名指轻轻从指根部推到指尖。3．推后背双手拇指面...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，然后向上向下活动手指。她说别小看五个手指，它拥有肺经、大肠经、心包经、三焦经、心经、小肠经共6条经脉。手部活动好了，有利全身健康。作者：
健康健康生活；关爱老人