...，在补阴的当中求其补阳。这就称之为阴中求阳。在治疗阴虚时，在补阴的同时要适当补阳，这就称之为阳中求阴。为什么治疗阳虚不可以单独补阳，而治疗阴虚不可单独补阴呢?这可以从两个方面说明。首先，人体是一个统一...
健康健康生活；养生保健；中医养生...中善于调理自己的体质。在一般人群中，大体存在平衡、阴虚、阳虚等几种体质类型，阴虚体质是其中比较常见的一种，尤其是南方女性。下面就讲讲阴虚体质的整体美容。阴虚体质的特点是体内阴精津液不足，容易阴阳失调，...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...越重，严重者还会出现肠胃问题。六味地黄丸主要适合肾阴虚或肝肾阴虚（肝阴虚与肾阴虚并存）症状比较明显的患者，临床症状多表现为潮热、盗汗、手脚热、神疲乏力、头晕、耳鸣、腰膝酸软等。建议服用前咨询医生，根据...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...的组成来看，它的功效是有针对性的。中医把“虚”分为阴虚和阳虚，且阴虚和阳虚是一对矛盾。六味地黄丸正是补肾阴虚的，所以，肾阴虚的人吃最合适，效果也会最好；万一肾阳虚的人服了，则只会导致“雪上加霜”，病情...
健康药品天地；家庭药箱；合理用药...饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。桑椹。当5～6月份桑椹呈紫黑色时，更年期女性宜常食些新鲜的桑椹果。正如《随息居饮食谱》中所说，它有“滋阴补...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、益气和血、补脑强心及补肾的作用，对女性更年期肺肾阴虚、燥热口干、虚热口渴者，食之最宜。黑木耳则有补气作用，更能凉血止血，故更年期月经紊乱尤其是月经过多，淋漓不止时，尤为适宜。燕窝。性平味甘，有滋阴润...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它针对阴虚、阳虚等体虚症，女人应当如何食疗进补？比如，阳虚吃什么，阴虚吃什么，气虚如何应对等，都有哪些养生食谱专门补虚呢？小编今天特意推荐冬季养生四大经典食谱，分别针对不同虚症，增强机体抵抗力，为来年的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...着失眠多梦、五心烦热、潮热、舌红、少津、脉细数等“阴虚”现象。饮食上要多食马兰头、荠菜、芹菜等滋阴的食物，少吃桔子、羊肉等温性食物，也可用中药枫斗、西洋参等调理。同时，要多在阳光充足、绿化多的地方活动...
健康健康生活；养生保健；保健常识...着失眠多梦、五心烦热、潮热、舌红、少津、脉细数等“阴虚”现象。饮食上要多食马兰头、荠菜、芹菜等滋阴的食物，少吃桔子、羊肉等温性食物，也可用中药枫斗、西洋参等调理。同时，要多在阳光充足、绿化多的地方活动...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活