...食用。病例4：怕冷且容易拉肚子病情分析：肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。防治对策：可以多参加健身运动，加速血液循环，增强抗冷能力；应该在日常饮食中注...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...邪扶正，法在调中“调”法之意，就是调节人体之气化。阳气的功能就是机体护卫、祛邪、生化的功能，能够调节人体阴液、精血的不足及分布异常，调节脏腑亢盛虚衰。调，就是调节人体的阴阳，使正气旺盛，邪气衰除。扶正...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜...”的病机，认为“卫气不得人于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛；不得人于阴则阴气虚，故目不瞑矣。”提出了失眠等神经衰弱的主证，是阴阳失调所引起的。纵观有关中医的论述，神经衰弱的治疗，可分以下...
健康求医问药；疾病专题；神经衰弱；神经衰弱治疗...天体质有关。有些女性平时就怕冷、手脚容易发凉，体内阳气不足，就易出现“宫寒”。不良生活方式也是导致宫寒的一个原因，比如：爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低，或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。而过度...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...天体质有关。有些女性平时就怕冷、手脚容易发凉，体内阳气不足，就易出现“宫寒”。不良生活方式也是导致宫寒的一个原因，比如：爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低，或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。而过度...
健康健康生活；养生保健；保健常识...开始成为常客，此时气温下降，逐渐降到0℃以下，此时阳气上升，阴气下降，而致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪，提醒人们该御寒保暖了。小雪容易导致上火，饮食调理...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...寒易伤阳。寒性属阴，故寒邪侵袭人体时，最易损伤人体阳气。阳气受损，全身或局部可出现明显的寒象。如出现身体温度降低、手足发凉，甚至出现冻疮。另外，深重的寒气，还可以损伤全身阳气。如寒邪束表，则现恶寒、发...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...人要小一些。一般来说，老少不宜进针深。因时，春夏，阳气在上，要浅刺；秋冬，阳气在下，要深刺。因地，南北方位不同，东西地域有异，针刺的程度也不同。如山地寒，要深刺，平原温，要浅刺。针刺保健，用针宜和缓，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...就是最寒冷的数九寒天。古人认为，冬至是“阴极之至，阳气始生”，是阴阳二气自然转化的节气，因此，冬至过后也是养生的大好时机。【保暖御寒最重要】进入“一九”，天气变得非常寒冷。“百病从寒生”，寒冷使人体抵...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...禀赋父母肥胖，自幼多脂，成年以后，形体更加丰腴，而阳气常多不足，津液膏脂输化迟缓，血中育质过多。或素体阴虚阳亢，脂化为育，溶入血中，血脂升高。6．消渴、水肿、胁痛、黄疸、症积等证不愈消渴证基本病机属阴...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血脂；常识