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  • 四类星座MM个性除毛法

    ...护,大大降低脱毛时可能引起的敏感反应,特别是腋下和大腿根部,它还配有2合1设计的互换剃毛刀头,可以让你没有任何疼痛感地剃除腋下和大腿根部等敏感区域的毛发,全面帮助美眉们塑造美丽光洁的肌肤,时刻绽放自信光...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 运动女人味舞出柔韧曲线

    ...如上图,坐在地板上,右腿伸直,左腿回蜷,脚后跟放在大腿根部,身体保持正面向前,右手舒展放在右腿上,左手伸展向身体右侧弯曲,保证与身体在同一个侧面,让腰部感觉到充分拉伸,保持10秒钟,然后复位,换方向再做...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 练习办公室瑜伽有助预防颈椎病

    ...颈部体位法做法★坐在椅子上,上体正直,双手自然放在大腿上。★头部分别向前、后、左、右方向尽量伸展。做2次。★颈部放松,头部顺、逆时针转动1周。做3次。★颈部直立,慢慢转向左侧,均匀呼气的同时将下巴放到肩膀...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 3个小动作大腿巧妙变瘦

    运动原理:运动或减肥并无法让这里变瘦,大腿外侧肌肉突出是因为骨盘的肠骨向外侧扩展所致,也就是大腿根部往外侧偏移了。只有让肠骨回归正常位置,大腿才能变瘦。做法:仰卧躺在地板上,将臀部抬高,双手支撑上半身...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 膝关节镜的手术

    ...液,此时常规静脉滴注抗生素,防止术后伤口感染。患侧大腿根部上充气止血带,大腿固定器安放在靠近止血带的部位,脚下放一脚蹬,使患肢屈膝90°。这种体位便于术者变换关节位置,做各个方位的检查和治疗。2消毒铺巾:...

    健康健康生活;护理集锦;专科护理;手术室护理
  • 冷敷腋下和大腿根可缓解中暑症状

    ...冰袋(无冰块时可将棒冰装于塑料袋中替用)置于腋下和两大腿根部(即腹股沟)等大血管处(用手按触时明显搏动处即是),并以冷水或50%的酒精擦拭四肢或全身皮肤,直至皮肤发红。(赵冬生)作者:

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;防病
  • 八十岁练瑜伽---狐式

    做法:右腿弯曲收回,右脚脚心向上放到左大腿根部;左脚脚心向上放到右大腿根部。上身正直,两手(心)自然放到两脚(心)上。口目微闭,细长呼吸,收心,冥想。上身慢慢向前弯曲,双肩前伸,头向下落,直到额头着地。上...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;瑜伽;实用瑜伽
  • 四步健身操可快速实现塑身减肥

    ...呼吸进行。动作1双腿打开宽于肩,右手垂直放在右腿的大腿根,左手撑在腰间,然后身体向右倾压,身体重心向下,右手滑直膝盖,感觉身体左侧拉伸。反向重复。动作2左手弯曲放在脖子后,右手轻握左臂根部,然后右手向上...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 用精油按摩来做生殖保养

    ...钟。精油抹在除头部、足部、阴部以外的身体部位(包括大腿根部、臀部、小腹部等),技师是用手按摩除足部、阴部以外的其他身体部位(包括大腿根部、臀部、小腹部等)。5、泰式推油的时间同样不低于90分钟,主要是因为...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 股动脉-胫前动脉大隐静脉旁路术

    ...膜外麻醉。患者取仰卧位,手术侧膝关节弯曲30°~60°,大腿外旋,膝关节下方垫以沙袋。肢体末端已有坏死或溃疡者,必须完全与手术野隔绝。手术步骤:1.切口可在大隐静脉根部大腿内侧、膝内侧、小腿外侧胫前动脉通畅...

    词条手术;普通外科手术;血管手术;慢性股动脉-腘动脉硬化性闭塞手术

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