卷三·取穴运内八卦图pn-n46.bmp法治心热痰迷。医用左手拿儿左手四指，掌心朝上，右手四指托儿手背，以大指自干运震卦略重。又轻运七次为定魄。再自巽起推至兑四卦，照前七次为安魂。又自坤至坎七次能退热。又自艮至离七...
中医古籍中医古籍；厘正按摩要术；卷三·取穴；清；张振鉴...一日之内，辰戌丑未四时，食后净室端坐，鼻收气闭住，左手将外肾连囊向上紧兜，右手在脐之上，心之下，用力横搓，默数三十遍，气急，口作嘻字吐出，调息再行，如此九次。却换右手兜，左手搓，亦九次。久行脾胃大健，...
中医古籍中医古籍；养生秘旨；清；马齐...方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。补充：其他按摩补肾方法★摩...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...阳常多气少血。”《灵枢·阴阳系日月》：“今乃以甲为左手之少阴，不合于数何也？”《素问·天元纪大论》：“上下周纪，其有数乎？”⑥活用为动词。指“合于数”，与其数相合。《灵枢·玉版》：“夫子之言针甚骏，以配...
词条...阳常多气少血。”《灵枢·阴阳系日月》：“今乃以甲为左手之少阴，不合于数何也？”《素问·天元纪大论》：“上下周纪，其有数乎？” ⑥活用为动词。指“合于数”，与其数相合。《灵枢·玉版》：“夫子之言针甚骏，...
参考资料医源资料库；中医词典；字母S...有热感为止，每次约200下左右。搓：两手对掌搓热后，以左手搓右脚心，以右手搓左脚心，每次搓300下，早晚各一次。缩：全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右，随时随地都可以进行。做...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，以为补助。兹附陈紫山水底捞明月法。陈紫山曰∶医以左手拿住儿掌向上，以右手滴一点水于儿内劳宫，随用右手四指扇七下。再滴水于心经，又滴水于天河，天河即肱湾。医者用口吹上四五口，将儿中指屈之，医者仍用左大...
中医古籍中医古籍；推拿抉微；第二集·推拿法；近代；涂蔚生...部，至有热感为止。3、刺激脚心。两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心。4、强肾操。(1)两足平行，足距同肩宽。目视鼻端。两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。脚跟提起，连续呼吸9次不落地。(2)再吸...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...防肾虚运动就可以！一、每天搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。二、每天做一套简易体操（如果有时间，也可连续做多次）1。两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手按摩右脚心，右手按摩左脚心，每次100下左右，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。作者：胡安仁
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法